RAHASIA CORDYCEPS YANG JARANG DIUNGKAP
oleh Harum Aulia Rahmawati (Nutritionist Trainer)
Ketika jamur ini kontak dengan serangga, ia akan mengambil alih serangga tersebut. Hingga hanya tersisa jasad serangga yang ditumbuhi oleh jamur Cordyceps. Cordyceps telah lama digunakan sebagai bahan pengobatan tradisional China untuk mengatasi kelelahan, meningkatkan kekebalan tubuh, penyakit ginjal dan memperbaiki vitalitas pria maupun Wanita. Saat ini sudah banyak penelitian yang membuktikan manfaat Kesehatan Cordyceps tersebut.
Memiliki pola makan sehat, berat badan terkendali, olahraga teratur dan manajemen stres yang baik merupakan gaya hidup yang dapat mencegah risiko terjadinya tekanan darah tinggi atau hipertensi. Awali dengan membiasakan diri konsumsi makanan rendah garam, gula dan lemak serta memperbanyak asupan serat adalah langkah sederhana mencegah hipertensi. Dengan demikian berat badan secara tidak langsung juga akan terkendali. Tidak hanya melalui makanan, olahraga secara teratur 30 menit per hari atau 150 menit perminggu dapat menurunkan risiko hipertensi dan memelihara kesehatan jantung dan ditambah dengan pengendalian stres yang baik melalui meditasi, yoga atau metode lainnya juga efektif dalam mencegah hipertensi.
Cordyceps menjadi primadona sebagai bahan untuk membantu dalam menjaga Kesehatan jantung, semenjak banyak penelitian yang mengemukakan bahwa Cordyceps dapat meningkatkan kesehatan jantung. Di China, Cordyceps telah digunakan sebagai terapi arrhytmia, yaitu kondisi dimana detak jantung terlalu cepat, terlalu lambat atau tidak beraturan. Hal ini karena keberadaan adenosin alami di dalam Cordyceps yaitu zat yang dapat memberikan efek perlindungan pada jantung.
5.Sebagai Anti-radang
Peradangan adalah hal yang dibutuhkan tubuh, tetapi jika peradangan terjadi terlalu lama ini dapat menyebabkan timbulnya berbagai penyakit seperti penyakit jantung dan kanker. Cordyceps terbukti dapat menurunkan peradangan di tubuh, sehingga Cordyceps banyak dimanfaatkan sebagai anti-radang dalam terapi pengobatan berbagai penyakit.
.